Белково-углеводная диета

Эта диета очень хорошо привязана к городским условиям и удобна для занятых леди. Она не требует больших приготовлений. Вся пища распределяется на 6 приемов. Все продукты разделите на шесть частей по своему усмотрению.

Диета Клеопатры

Царица Египта Клеопатра умела соблазнять мужчин. Она поила их коктейлями любви, а сама купалась в молоке и ела много овощей и фруктов. При этом и выглядела хорошо, и от кавалеров отбоя не было. Впрочем, так ли это, можно проверить с помощью диеты великой.

Салатная стройность: советы

Самый верный признак того, что вам не хватает витаминов – это постоянная усталость, невозможность концентрации на чём-либо, сонливость. А это значит, что вам не хватает витаминов. Диетологи в таком случае рекомендуют срочно надо садиться на салаты.

Употребление молока матерью во время беременности снижает риск возникновения рассеянного склероза у ребенка в будущем

Употребляя молоко, беременные женщины способствуют снижению риска возникновения рассеянного склероза у ребенка в будущем, считают американские ученые из Американской академии неврологии Бостона. Исследователи опросили более 35 тыс.

Диета Сильвио Берлускони

Личный врач премьер-министра Италии Сильвио Берлускони, профессор Скапаньини рекомендует эту гиперпротеиновую диету всем, кто хочет сбросить лишний вес. Первый день: вода в большом количестве и фрукты.

Ошибки худеющих: отсутствие четких целей

Человек не ставит конкретную цель в цифрах, не понимает к чему идёт, не представляет себя в новом образе, теле, не видит ясно новый образ жизни и его преимущества. Какой должна быть цель и как правильно её поставить?   1.

Требовать от детей съедать все с тарелки — вредно

Требование родителей от ребенка съедать все и оставлять чистыми тарелки может иметь негативные последствия для здоровья чада. Специалисты обнаружили связь между давлением, которое «предки» оказывают во время еды, и склонностью подрастающего поколения просить добавки.