Наименее калорийные способы приготовления пищи.

Мы не откроем секрет, сказав, что сейчас огромное количество людей озабочено своим питанием и здоровым образом жизни. Многие наши читатели сейчас с особенным рвением ищут легкие блюда и закуски после обильного праздничного застолья, подсчитывая калории.

Диетологи назвали фрукт, который помогает поддерживать форму

При отсутствии индивидуальных противопоказаний бананы должны присутствовать в рационе питания, утверждают диетологи. Стройности их употребление не вредит, — напротив, бананы помогают поддерживать подтянутую форму.

Смажена картопля небезпечна для здоров’я: медики пояснили чому

Фахівці не рекомендують сильно смажити картоплю. Вона містить акриламід, який руйнує ДНК та провокує появу онкологічних захворювань. Можна смажити лише до легкої золотистої скоринки.

Названы полезные для здоровья заменители кофе

Многие из нас просто не представляют своё утро без кофе. Глоток свежего кофе – это словно первый шаг, который задаёт ритм предстоящему дню. Часто мы бодримся кофе не только по утрам, испытывая некую зависимость.

Где можно взять срочно денежки

Оформление займа без справок о заработках отличается своими сроками: из-за уменьшения формальностей, заемщик может получить необходимые денежки в тот же день, когда он подал заявку в свой банк. Тем не менее, такие финансовые учреждения не занимаются благотворительностью.

Медики рассказали, сколько хлеба можно есть человеку в день

Медики назвали нормы употребления хлеба. Хлеб – один из самых «спорных» продуктов питания и зачастую от него советуют отказываться, либо сводить его потребление к жесткому минимуму. Но, по мнению ряда экспертов, здоровым людям хлеб нужно есть ежедневно.

Лікарі: цей продукт може погубити вашу печінку

Американські медики відкрили нові серйозні хвороби, які викликає любов до солоної їжі.Дослідження належить групі вчених із США і Венесуели. Лікарі встановили, що сіль здатна погубити печінку людини.