Здоровое сердце и рацион питания: мнения американских экспертов

В одном из своих комментариев о взаимосвязи здорового сердца и питании в BMJ, доктор Асим Малхотра, сотрудник Больницы Университета Кройдон (Croydon University Hospital) в Лондоне, утверждал, что взгляд современной медицины на насыщенные жиры как главную причину сердечно-сосудистых заболеваний не до конца объективен, и даже потенциально опасен. Он заявлял: «Ученые считают, что транс-жиры, находящиеся во многих […]

Как всесторонне развить ребенка

Нынешние родители втянуты в гонку по развитию своих детей. Если ребенок с трех лет не ходит на дополнительные занятия помимо детского сада, мама и папа могут поймать на себе косые взгляды знакомых и услышать шепоток за спиной о том, что не занимаются чадом.

Лакрица может быть опасна для беременных

Специалисты из Финляндии не рекомендуют будущим мамам употреблять в пищу блюда с лакрицей. Как рассказали сотрудники Университета Хельсинки, максимально допустимый объем лакрицы на сегодняшний день не установлен, однако в данном продукте содержится глицирризин.

Советы диетологов на каждый день

Что советуют диетологи, чтобы не набирать лишний вес и оставаться здоровыми? 1. 2 литра столовой негазированной воды в день — необходимый минимум для взрослого человека. 2. В рационе допускается алкоголь, но только один бокал красного сухого вина. 3.

Кофе опасен для организма человека после 17 часов вечера

В кофе содержатся вещества, которые помогают человеку сохранить бодрость и продолжить работу, прогнав усталость. Поэтому неудивительно, что большое количество людей не мыслят свое утро без кружечки горячего бодрящего напитка.

Что необходимо знать о клюкве и ее свойствах

Что необходимо знать о клюкве и ее свойствах? Яркие ягоды клюквы дарят витамины и защищают от вирусов гриппа. Узнайте больше о пользе клюквы и ее целебных свойствах. Клюква укрепляет защитные функции организма, улучшает аппетит и работу пищеварительной системы.

Диета для поджелудочной железы

Поджелудочная железа является очень важным органом, в функции которого входит выработка ферментов, необходимых для переваривания пищи, попадающей в кишечник, и выработка инсулина, из-за нехватки которого, как мы знаем, возникает сахарный диабет.